?

Log in

No account? Create an account
Отлично! Меня зовут Виктория Любимова. Мы очень Вам рады - и я, и дочка Полюшка, и сынок Лариошка, и еще дочка Ниночка! В друзья добавляю любого хоть сколько-нибудь знакомого.
В ЖЖ я пишу мало, сейчас отчитываюсь о нашей жизни в основном тут https://www.facebook.com/profile.php?id=100002392855020
старый и подробный дневничок про детей есть тут: http://www.babyblog.ru/user/lenta/dumka7
ну и все старые фотографии тут: http://vk.com/id13431415
А еще очень приглашаю всех в сообщество http://prav-malyshi.livejournal.com/profile
Кому интересно, добро пожаловать!)))

Теперь - чем я могу быть Вам полезна. Я консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребенком с медицинским образованием (имею диплом об окончании старейшего медицинского колледжа с отличием). Проходила практику в роддомах №29 и 15  г. Москвы как акушерка и консультант, имею положительный опыт консультирования по телефону и интернету, сейчас работаю в некоторые дни на горячей линии Центра обучения и поддержки семьи Мама-сити; иногда (когда нахожу с кем оставить детей) выезжаю на дом в Москве и восточной части ближнего Подмосковья. Неплохо разбираюсь в слингах - их разновидностях, ассортименте, намотках. О естественном прикорме также разговариваю с удовольствием, а еще имею сертификат по общему и детскому массажу:) Опыт собственного кормления и слингоношения - более 8 лет непрерывно.
Ну ладно, то, что в прошлом я преподаватель музыкально-теоретических дисциплин, репетитор по фортепиано, концертмейстер, православная певчая всеми голосами с опцией регентования, наборщик текстов и корректор, можно пока не упоминать - всё равно неактуально...

Внимание! Мои консультации по телефону и интернету бесплатны!
Мой адрес эл.почты fesel@yandex.ru
Звоните, пишите, постараюсь помочь!
Лариса Насонова: Кинезиологических упражнений разработано немало - я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. А в том, что они действительно помогают, у меня нет ни капли сомнения, иначе бы я их давно забросила, а так уже на протяжении длительного времени прибегаю к ним ежедневно, благо они несложные и не требуют временных затрат.

0

Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливостью, обостряют внимание и память, а также значительно повышают способность концентрироваться на выполняемой работе.

Кинезиология — это наука о развитии умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные упражнения. Она включает в себя комбинацию теоретических и практических знаний из натуропатии, физиотерапии, акупунктуры, хиропрактики, восточной медицины, гомеопатии и т. д.

С помощью приемов кинезиологии укрепляется здоровье, оптимизируются основные психические процессы (память, внимание, мышление, речь, слух, воображение, восприятие), повышается умственная работоспособность, улучшается психоэмоциональное состояние.

Read more...Collapse )

Встряхиваясь

Из женского общения создается впечатление, что самый одобряемый путь женщины в современном обществе - сепарироваться от родителей, развестись с мужем, избавиться от всех созависимых отношений, расстаться с друзьями и подругами, нарушающими границы или отнимающими энергию... и остаться "взрослой" и одной. И в идеале с "богом в душе", который тождественен тебе же самой. "Я птица вольная, куда хочу - туда лечу". Только дети для этих людей пока еще святое (и почему-то животные, но это отдельная и не моя тема). Мне непонятно по большому счету, почему только дети. Родителей и мужа (того, который один навсегда) мы точно так же не выбираем, они даются нам Богом и мы немало ответственны за них и за отношения с ними. Физически, конечно, менее, чем за детей, но духовно разница невелика, а степень родства и, значит, близости и ответственности даже выше.
Вся эта свобода похожа на очередной соблазн понятно чей. Мы по-прежнему через ближних спасаемся и через ближних осуждаемся. И с креста по-прежнему не сходят, с него снимают. И по-прежнему что Бог сочетал, человек да не разлучает. И пятую с седьмой заповеди никто не отменял. Потому что Христос вчера, и сегодня и вовеки той же, потому что "небо и земля прейдут, словеса же Моя не мимоидут".
В общем, не пойду я туда с вами, идите сами.

"Поддержи или промолчи"

Давеча пообщалась я с хорошим старшим товарищем - и меня поразила его не просто способность, а горячее стремление ПОДДЕРЖАТЬ и найти плюсы любым хоть самым абсурдным путём там, где их нет и поддерживать, казалось бы, нечего!

Вдруг поняла, что это должно стать и для меня ПРАВИЛОМ. Точно как в любимой группе фейсбука, с чужими людьми и друзьями, но теперь начиная с самой себя и самых близких.
Что формально именно с этого правила "ПОДДЕРЖИ ИЛИ ПРОМОЛЧИ" (иными словами "Не можешь поддержать - пройди мимо") и начинается наука любви к Богу и ближнему и познание их любви к нам.

Именно ПОДДЕРЖАТЬ, не травмировать человека или помочь ему, уже травмированному, встать - именно НЕ НАВРЕДИТЬ - задача первой, второй и десятой очереди в любых взаимоотношениях.
Первоочередная - ПЕРЕД правдой, излечением, логикой, мудростью, советом, исправлением, молитвой, подвигом, перед всем! Потому первоочередная, что это и есть верный и безопасный путь ко всему перечисленному.

С того вечера я решила ввести себе это в правило в отношении сначала к мужу и детям, соблюдая его железно. Как минимум так же строго, как в фейсбучной группе под угрозой "бана". Должен же был меня хоть в чем-то полезном натренировать огромный опыт общения в соцсетях.
И мужу предложила это правило как условия ИГРЫ - на то время, которое получится и выдержим. Рассказала и про инет-группы поддержки, и про "игру Поллианны" (оказался не в курсе). Психологические самоустановки ему не близки, а как временную и ни к чему не обязывающую игру - со скрипом, но принял!
Упоминая игру Поллианны, подумала, что это другое. Сейчас нам такой обман чувств = аутотренинг не подходит, а путь лежит именно через внешнюю ФОРМУ ПОВЕДЕНИЯ, сберегающую ЧУВСТВА ДРУГОГО.
Мы можем найти примеры такого сберегающего поведения везде, начиная с самого Евангелия. Господь как Личность проявляет себя очень по-разному в разных контекстах. Этой поддержке чувств другого нас учит Тот Господь, который трости надломленной не переломит, и льна курящегося не угасит,  и надо вспомнить примеры и позже дописать, и вообще читать наконец регулярно Евангелие.

Оказалось, что правило ПОДДЕРЖИ ИЛИ ПРОМОЛЧИ, принятое поверхностно, как игра - на данный момент простейший способ выполнить душевные обязанности по отношению к детям. Такие, что принято сейчас называть "абсолютное принятие", "безусловная любовь", "контейнирование", "выдерживание" и что там еще по Петрановской и Марьяне. Когда пытаешься это взрастить в своей душе - только устанешь копаться и всё равно ничего в себе нужного не найдешь, ни сил на это. А через форму - есть результат!
Даже с мужем пока вроде получается. Получается ли у него - не буду оценивать! Буду только поддерживать любые малейшие попытки, а во всех остальных случаях молчать:)
Оригинал взят у janemouse в Когда ребёнок начинает читать - что же ему читать?
Как показывает практика, разные дети учатся читать совершенно по-разному.
Одни дети сами откуда-то узнают буквы, потом сами догадываются, как эти буквы собирать в знакомые слова. Но таких детей не так уж много.
А чаще чтение вызывает массу сложностей. Дети могут назвать все буквы, но не всегда могут понять, как из этих букв собрать что-то знакомое.
Многим детям бывает крайне сложно удерживать в памяти начало слова, пока они дочитывают последние буквы.
Некоторых детей буквы интересуют в 2-3 года, а другие к буквам совершенно равнодушны до 5-6 лет.
В итоге перед школой многие родители вдруг спохватываются: "Ой-ой, уже 6 лет, а он ещё не читает! Вот я в его возрасте уже с толстыми книжками сидел!"
Ну что же, эти дети - другие.
И в чём-то они разбираются получше нас, но читать ещё не умеют.
Утешительная новость состоит в том, что для того, чтобы стать читателем, не принципиально - начать читать толстые книги в 4 года, в 6 или в 8.
Все взрослые, которые много читают, делают это для удовольствия.
И дети, когда учатся читать, тоже хотят получать от процесса удовольствие.

Некоторые дети любят читать исключительно по делу: они читают записки, рецепты, подсказки - где лежит клад.
Другим детям нравится писать буквы и подписывать свои картинки, сочинять и записывать свои истории и сказки. Это тоже отличный способ научиться читать! (Особенно если у взрослых хватит мудрости и такта - не ругать за пропущенные или зеркально написанные буквы, и пока смириться с орфографическими ошибками)
Кто-то из детей любит читать СМС-ки или сообщения в чате, или короткие подписи в диафильмах.

Некоторые родители очень требовательны, и хотят, чтобы дети сразу читали сложные и большие книги. Но на самом деле, не так уж принципиально, на какой книге ребёнок "расчитается" и сможет набрать хорошую скорость чтения. Это может быть журнал про драконов или феечек, сборник анекдотов или комиксы. Если в итоге ребёнок стал читать быстрее, и начал получать от чтения удовольствие, то это уже отлично!

Русский язык не так уж прост, в нём много длинных слов, важны окончания, и при этом нет фиксированного порядка слов. Отчасти по этой причине на русском языке существует не так уж много книг, которые хорошо подходят для начинающих читателей.
Какие это должны быть книги?
С красивыми картинками, с простым крупным шрифтом,
текста должно быть не пугающее количество.
В идеале - простые слова, без переносов со строки на строку.
Но самое главное, эти книжки должны быть интересными.
Дети читают для удовольствия то, что их радует, то, что им интересно.
книжки и ссылки на ЛабиринтCollapse )
Оригинал взят у salut в post
Пожалуй, всё началось с кофе. Или с юбок? Нет, с кофе, наверняка.
Я пью чашки по три кофе в день. Моя мама пила восемь в те дни, когда мама была для меня небожителем и авторитетом. Но не это важно. В один прекрасный и недавний день я задумалась, зачем я пью кофе?
Я от него не бодрею (хотя это было бы неплохо!);
Я не пью его в свое удовольствие (потому что дети, обычно это холодный кофе);
Я не приношу пользу своему здоровью (например, у меня от кофе бывает тремор, или скачки давления).

С другой стороны, я все еще люблю его вкус. Но я гораздо больше люблю вкус грейпфрута, например.

Идея отказаться от кофе просто на основании этих рассуждений не принесла мгновенного результата. Кофе - вкуса кофе! - не очень-то и хочется, в самом деле. Но все равно я его варю и пью, с какой-то даже особой жадностью, и особенно в дни, когда я "на взводе", в каких-то волнениях, неважно, приятных или нет.
И вот требовалось дожить до пятого десятка, чтобы понять, что кофе - это аксессуар. Так же я пила пиво, когда была подростком. Кофе - это про сильную натуру, которая контролирует свое тело и свое состояние, которая выбирает осознанный подход к жизни и позволяет себе допинг тогда, когда важнее оставаться в разуме, чем в добром самочувствии. Кофе в известных мне примерах пьют ученые, исследователи, люди "обгоняющие время".  А я хочу быть на них похожей.
Стоп, сказала я себе. Да?, сказала я себе. Я действительно хочу быть похожей на ученого исключительно по параметру его диеты, или, скажем, телесных необходимостей или привычек? ну тогда почему не сразу на Стивена Хокинга?!
Я это я. Я не хочу быть на кого-то похожей. Мне не надо проявлять себя непременно так, чтобы другие прочитали или чтоб оно соответствовало чужому опыту. Мне просто надо предьявлять себя, какая я есть, а прочитают или нет - в большой степени не мой вопрос. И если мне не нужен кофе, чтобы быть исследователем и контролировать свое время и силы - это не проблема, это, в лучшем случае, информация, которую можно сообщить открыто, но проще просто делать и быть собой, и это скажет само за себя тем, кому важно это знать.
В сущности, тем, кто считает, что трудяга с активной жизненной позицией определяется по тому, что пьет кофе литрами (и мне тоже), мало что известно о труде и о жизненной позиции.
Чего я хочу, трудиться или кофе?
Если и того и другого, отлично. Если чего-то одного - стоит этим и ограничиться и делать выбранное ради него самого, а не ради какой-то ролевой игры.
Я все еще люблю вкус кофе, но не настолько, чтобы любить его больше здоровья. Я вполне могу быть ученым, начинающим утро с грейфрута.
Кофе я все равно могу при этом пить, когда захочу. Но не тогда, когда я захочу что-то сказать о себе этой кружкой, а тогда, когда просто захочу кофе.
А когда я просто захочу что-то о себе сказать, я скажу, и дело с концом. Захочу сделать - сделаю. Кофе тут будет ни при чем.


С этого все началось. А со временем до меня дошло, что так со всем: надевая юбку (занимаясь сексом с мужчиной, рожая детей, борясь за женские права), я не становлюсь женщиной; пользуясь техникой активного слушания или безопасной привязанности, я не становлюсь родителем;  делая минет и борщ, я не становлюсь "хорошей женой".
Я УЖЕ являюсь женщиной, родителем, женой. Мне не нужно никак именно это подчеркивать.
Мне просто нужно или не нужно что-нибудь ДЕЛАТЬ: пить кофе, носить юбки, воспитывать детей, делать минет или борщ - по желанию и возможности. А БЫТЬ я могу только собой, и это займет у меня около ста лет кряду, не считая вечности.
Перепост из любимого журнала Яны, эх, сколько дышу ее текстами, а до сих пор не знакома, не знаю ни фамилию, ни как выглядит.. Яна, спасибо!

Оригинал взят у salut в я сегодня не такой, как вчера
продолжаем продолжать.
Раз уж так получилось, что вот прямо сейчас я на перепутье, и не вполне удачно считать мои нынешние слова за слова той, кто был здесь неделю назад - можно написать текст про перепутья.

Иногда ты живешь кем-то так долго, что успеваешь забыть, что ты больше того. Живешь "музыкантом", "ролевиком", "матерью" - например, но можно и сложнее. Живешь пятнадцатилетней, пока дают, и не понимаешь, что от всего пятнадцатилетия в тебе осталась только желание безответственности и драмы, и к реальным пятнадцати годам это уже не имеет отношения. Живешь женщиной, и речь не про пол, а про "социальную роль", приложимую к этому состоянию. Живешь "человеком" и не понимаешь, что такое человек на самом деле, а вместо этого устраиваешь себе какое-то прокрустово ложе нормальности, не задумываясь о том, для чего в принципе существует нормальность и социальный договор.
Живешь, забывая о том, что можно жить просто, никому не причиняя вреда (себя включать в множество "никому") и еще, по возможности и с Божьей помощью, ища причинить кому-то пользу - и тут тоже себя включать.
И вдруг, просто вот однажды, понимаешь, что все, выпала из предыдущей шкуры, и уже какое-то время ползешь, волоча ее за собой. И может быть, что та шкура была хороша и показывала тебя какое-то долгое время - но так или иначе, всё, прохудилась и не греет больше.
Вылезаешь и осматриваешься, что нынче ты: крылья? хитин и челюсти? ложноножки и яд? Делаешь скидку на то, какое оно пока хрупкое, прозрачное и нелепое. Ищешь солнечный уголок. Обсыхаешь, укрепляешься, и дальше вперед.
Для Бога в этом случае всё едино. Он любит твои шкуры все сразу, для Него время существует всё сразу, как для гептаподов. У Него нет необходимости проходить эти этапы как линию - отказываясь от одного, принимать другое.
Так почему мы должны отказываться, открещиваться, бороться, "возвращаться к корням" А?
Мне кажется, потому, что мы, в отличие от Бога, не проявляемся целиком сразу. Из наших обветшалых шкур мы строим себе дом в Царстве, где нам - именно нам! будет уютная обитель. Можно быть матерью и ребенком, можно быть и эллином и иудеем, мужчиной и женщиной, МОЖНО. Пока, тут, на земле, нельзя одновременно. И что с того, если мы помним наши старые шкуры, если мы не вышвыриваем их в ужасе или в отрицании: я же А, я не мог быть Б!
Звучит так же странно, как "Я же взрослый, я не мог быть младенцем!" Или "ну, вот взрослый это хорошо, младенец это плохо (слабо, по-детски, нежизнеспособно)".
Хорошо быть и младенцем и взрослым, и нет, младенец не недоделанный взрослый в глазах Бога - только в наших глазах. Можно быть и мужчиной и женщиной, потому что Человек, в глазах Бога - это подобие Бога. А что он был разделен на Адама и Еву - это прекрасно и правильно, потому что нам во времени нельзя одновременно, мы не успеем одновременно, нам надо постепенно, аккуратно прочухать, как это?
Но нет, мы не предназначены всё время быть чем-то одним, чем-то со статичным набором признаков. Потому что в глазах Бога мы подобие Бога, Он всеприсущ, и мы можем - не одновременно! постепенно! - становиться больше, чем просто взрослый, родитель, мужчина, смертный. И нет, создав некий корпич, мы не должны отшвыривать его, чтобы он "уступил место" более "прогрессивной" стадии. Наш дом, нах храм, наша обитель должна быть выстроена из именно наших кирпичей, любовно собранных, укрепленных, архитектурно осмысленных и пристроенных каждый на свое место в большом, большом проекте целого человека, Божьего творения.
А краеугольным камнем и основанием в этом храме и вовсе не должен быть ни один из кирпичей подобного толка, но лишь Единственный Бог.

Tags:

Очень нужно обсудить

https://www.facebook.com/GilbertLiz/photos/a.356148997800555.79726.227291194019670/1355444591204319/?type=3&theater
Понятно, что не сейчас, на Страстной, а когда угодно позже. Но я страшно желаю, чтобы мои друзья и братья по вере, которые имеют возможность прочитать эту статью в оригинале, проитали и поговорили со мной. Надо переварить эти тезисы с точки зрения православной веры. Спасибо!!

Tags:

Про одну маму

Оригинал взят у yapca в Про одну маму
Жила была одна мама
чюдик-1
...Collapse )